숙취해소에 좋은음식 알아볼까요 요즘 회식자리가 수없이 많네여 반복적으로 건배하고 허약해지고 숙취해소법을 알아봅니다 술에 좋은 먹을것 몇개를 확인해봅시다~
1번째는 즐겨마시는 물~ 모든사람이 평상시에 물을 간편히 마실수있어여 빨리 흡수가 되어서 약속자리에서 다른경우 숙취한 후 들이키면 물이 알콜성분을 분해시켜줍니다 그다음 순조롭게 알콜성분이 밖으로 나오게되죠
계란이 2번째 숙취해소음식! 계란이 알콜성분을 분해시키는 영양들이 담겨 있기에 술깨는 음식으로는 도움이되어요 하나더 영양들이 존재하고있으니 영양공급에 괜찮아요
술에는 초콜릿도 매우 좋다는데요 술마신후 모자르게됩니다 당수칙가 초콜릿을 먹음으로써 보강하고 기력을 회복에도 빠르게 힘이되어주어요 가나 초코우유도 도움이 된다고합니다
술마신후에는 해장국이 도움이크죠 많은 해장국이있는데 울렁울렁 거리면 속풀어주는 해장국 신체의 도움이되서 숙취해소에 좋은음식으로 최고인것 같아요
마지막은 꿀물 독소를 배출해주는데 좋습니다 어머니가 순간순간 찾아 먹었죠
술깨는 음식들이 너무 많기에 이정도만 적어볼게요 완전 흔한것들뿐인데요 후에 숙취해소에 도움이 되길바랄게요^^